Как в жизни многое зависит от здоровья,
Оно всего дороже и всего важней,
Его мы получаем с материнской кровью,
С ним чувствуем себя уверенней, сильней!
Оно во всех делах нам помогает,
Справляться с трудностями, стресс превозмогать,
И лишнего его ведь не бывает,
И постоянно ему надо помогать.
Зарядку делать, бегом заниматься,
Контрастный душ стараться принимать,
Ну и конечно, правильно питаться,
Побольше витаминов потреблять.
А сон в здоровье, это основное,
Давать должны мы организму отдыхать